建平食谱｜2023年10月7日——2023年10月13日
健康的饮食是孩子们成长的基础
我们选择用最新鲜的食材
为孩子们提供最具营养的餐食
白面馒头
猪肉小葱包
玉米粥
白水蛋
蒙牛学生奶
猪肉臊子面
思念汤圆
蒸红薯
炝炒包菜
拌香干
萝卜炖排骨
麻婆豆腐
宫保鸡丁
毛血旺
清烧茄子
下锅耙
米饭
佛手瓜烧鸡
番茄炒蛋
杏鲍菇炒肉片
花菜炒腊肉
蒜香油麦菜
冬瓜汤
杂粮米饭
海苔肉松蛋糕
玉米馒头
猪肉白菜包
菜叶粥
卤鸡蛋
蒙牛学生奶
麻辣排骨面
思念水饺
蒸玉米
炝炒飘儿白
麻辣萝卜干
莲白回锅肉
菌汤鹅
鱼香肉丝
香辣兔
青椒三月瓜
紫菜蛋花汤
杂粮米饭
莲藕炖鸡
甜椒肉丝
蚂蚁上树
干锅鸭
蒜香瓢儿菜
绿豆汤
米饭
蓝莓面包
奶香馒头
猪肉小葱包
红薯粥
白水蛋
蒙牛学生奶
猪肉炸酱面
思念汤圆
蒸山药
蒜香菠菜
红油带丝
鱼香狮子头
豉油蒸蛋
肝腰合炒
泡椒牛蛙
莲白粉丝
葱香萝卜汤
米饭
带丝鸭
洋葱肉丝
猪肉炒三丁
香辣鸡翅尖
白油冬瓜
番茄蛋花汤
杂粮米饭
巧克力泡芙
紫薯馒头
猪肉芽菜包
杂粮粥
茶叶蛋
蒙牛学生奶
麻辣牛肉面
思念水饺
蒸土豆
炝炒花菜
麻辣榨菜
芋儿烧鸭
豌豆广肠
青笋木耳肉片
酸汤肥牛
家常白菜
菠菜豆腐汤
杂粮米饭
雪豆炖酥肉
红白萝卜烧鸡
芹菜香干肉丝
黑椒牛肉
酸辣粉丝
带丝汤
米饭
香橙餐包
玉米馒头
猪肉小葱包
红糖粥
白水蛋
蒙牛学生奶
番茄鸡蛋面
思念汤圆
蒸紫薯
醋溜白菜
油酥花生米
土豆烧排骨
香干回锅肉
双花炒蛋
辣子鸡
珍珠南瓜
番茄白菜汤
米饭
魔芋烧鸭
锅巴肉片
肉末豌豆
红烧鸭血
炝炒莲白
紫菜番茄汤
杂粮米饭
黑芝麻蛋糕
红糖馒头
猪肉芹菜包
八宝粥
卤鸡蛋
蒙牛学生奶
猪肉臊子面
思念水饺
芹菜香干
青椒三月瓜丝
五香鸡块
双色豆腐
鲜笋肉片
干锅乌鸡
煮杂菜
南瓜汤
米饭
东坡红烧肉
杂菜烧仔鹅
花菜肉片
水煮牛肉
孜然土豆片
青笋汤
杂粮米饭
宫廷桃酥
白面馒头
猪肉小葱包
大枣核仁粥
煮鸡蛋
蒙牛学生奶
三鲜面
思念汤圆
烩盐菜
炝炒小白菜
番茄牛腩
肉末芹菜
土豆烧五花
干锅花菜
蒜泥带丝
银耳枸杞汤
杂粮米饭
玉米炖鸡
红白萝卜烧肘子
肉末河粉
香辣鸭脖
清炒双色丝
凤尾汤
米饭
小汉堡
供稿|汪汉伟 编辑|崔语芯
初审｜陈 磊 终审｜何 君