建平教育 | 做好健康第一责任人

新冠病毒感染主要通过呼吸道飞沫和密切接触传播。潜伏期多为2-4天，临床特点为咽干、咽痛、咳嗽、发热等，发热多为中低热，部分病例亦可表现为高热，热程多不超过 3 天；部分患者可伴有肌肉酸痛、嗅觉味觉减退或丧失、鼻塞、流涕、腹泻、结膜炎等。

1.流行期间不要去人群聚集处，避免近距离接触有感冒或流感样症状的人；

2.注意手卫生，勤洗手，使用洗手液或肥皂，流水洗手，或使用含酒精成分的免洗洗手液；

 3.打喷嚏或咳嗽时用手肘部或纸巾遮住口、鼻；

4.居室及工作场所保持清洁，勤开窗，多保持通风状态；

5.注意多喝水、多休息、避免熬夜、适度运动，以提高个体免疫能力。

诺如病毒感染在秋冬季呈高发态势。其传播途径多样，吃、喝被诺如病毒污染的食物、水，接触病例及其呕吐物都可能中招。中招后最常见的症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热等。所有人群均易感染，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。感染后1-3天即可康复。

1.注意手卫生，勤洗手。良好的手卫生习惯是预防和控制诺如病毒传播最重要最有效的措施。

2.不喝生水、吃完全煮熟的食物。定期对孩子使用的餐具、玩具和其他物品进行消毒。

3.远离呕吐物。班级内如有同学呕吐时，一定要远离，并在老师的指导下离开现场。

手足口病是由多种肠道病毒感染引起的传染病，5岁以下的孩子最易中招。手足口病常表现为口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部等部位出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。

 1.勤洗手。让孩子注意手部卫生，养成勤洗手的习惯，饭前便后、外出后使用肥皂或洗手液洗手。

  2.勤消毒。定期对孩子使用的餐具、玩具和其他物品进行消毒。

3.勤通风。尽量少带孩子去人群密集、通风不畅的公共场所，家里、学校要定期开窗通风。

4.打疫苗。可接种EV-71灭活疫苗，接种后能有效防止重症和死亡的发生，推荐6月龄一5岁儿童可尽早接种。

 秋季腹泻多由轮状病毒感染引起，初期常伴有感冒症状，多数患儿还会有发热现象，体温在37.9-39.5°C，继之出现吐泻症状，每天10次左右。秋季腹泻一般持续3-9天，前3天症状最严重。

轮状病毒所引起的症状:呕吐、突然发烧、腹部绞痛、水样腹泻、脱水。

1.注意饮食卫生， 防止病从口入。餐前便后洗手，孩子的餐具、玩具定期消毒，家长也要注意自身的卫生。

2.服用疫苗。3岁以下孩子可每年服用1次轮状病毒疫苗，3-5岁期间服用1次即可。

注意:

轮状病毒感染引起的腹泻目前没有特效药，更不能滥用抗生素，若感染，请做好隔离，及时就医。

水痘具有高度传染性，易感者(未得过水痘也未接种水痘疫苗者)接触病人后绝大多数会被感染。感染后表现为皮肤、黏膜上分批出现斑疹、丘疹、疱疹和结痂、发热、瘙痒。

1.接种疫苗。预防水痘最简便、最有效的方法，就是接种2剂次水痘疫苗。

2.勤洗手。注意手部卫生，养成勤洗手的习惯，饭前便后、外出后使用肥皂或洗手液洗手。

流行性腮腺炎，由腮腺炎病毒引起的急性全身性感染，以腮腺肿痛为主要特征。它的传染性仅次于麻疹、水痘。

人群对本病普遍易感，感染后可获持久免疫，但有1 %-2%的人可能再次感染。

1.接种疫苗。按时接种疫苗是最直接有效的预防手段。

2.注意卫生。注意保持室内空气流通，讲究个人卫生，养成良好的生活习惯。

3.减少接触。流行高峰期应尽量避免去人群密集的公共场所，不去探视病人以免造成疾病的传播。对患者用过的食具、毛巾等应煮沸消毒。

流感具有传染性强、传播速度快等特征，主要经由空气、飞沫进行传播， 学校、托幼机构等人群聚集的场所，容易爆发流感疫情。流感的症状主要为发热、咳嗽、咽喉痛、头痛、畏寒等，部分患儿还会出现呕吐、腹痛、腹泻等。

1.保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。

2.养成勤洗手的习惯。用肥皂或洗手液及流动水洗手。

 3.定期开窗通风。做好通风与环境消毒等工作。

 4.避免与患者直接接触，尽量避免去人群聚集场所。在环境密闭、通风不良等场所与他人近距离接触时，应正确佩戴口罩。