建平食谱 ｜ 2021年12月20日--2021年12月24日

建平一周食谱

12月20日-12月24日食谱

玉米馒头

小葱包子

葱油花卷

小米粥

菜叶粥

煮鸡蛋

蒙牛学生奶

杂酱面

炒香干

麻辣萝卜干

蒸玉米

午　餐

双椒回锅肉

芋儿啤酒鸭

干锅牛肉

平菇肉片

肉臊蒸蛋

鱼香厚皮菜

茄汁花菜

白菜豆腐汤

晚　餐

三鲜丸子

芹菜香干牛肉末

土豆烧鸡

肝腰合炒

鱼香茄子

珍珠南瓜

蒜泥菠菜

葱香萝卜汤

点　心

海绵肉松

早　餐

白面馒头

芹菜牛肉包

甜花卷

红薯粥

糙米粥

卤鸡蛋

蒙牛学生奶

三鲜面

炒玉米

烩盐菜

蒸紫薯

午　餐

萝卜炖羊肉

鱼香肉丝

宫保鸡丁

毛血旺

杏鲍菇炒五花

糖醋白菜

仔姜魔芋

番茄蛋花汤

晚　餐

杂菜烧仔鹅

麻婆豆腐

冬瓜罐头

火爆鸭肠

肉末豆花

蚝油冬瓜

孜然藕片

青菜汤

点　心

黄金椰蓉

早　餐

荞麦馒头

香菇包子

椒麻花卷

绿豆粥

红糖粥

白水蛋

蒙牛学生奶

排骨面

炒凤尾

麻辣榨菜

蒸山药

午　餐

红烧狮子头

土豆烧排骨

杭椒牛肉

蒜苔肉丝

肉末河粉

孜然土豆片

平菇飘儿白

酸辣粉汤

晚　餐

姜汁肘子

爆炒猪肝

黑椒牛肉

辣子鸡丁

番茄炒蛋

糖醋包菜

虎皮海椒

菠菜豆腐汤

点　心

巧克力泡芙

早　餐

奶香馒头

小葱包子

甜花卷

胡萝卜粥

八宝粥

茶叶蛋

蒙牛学生奶

臊子面

烩大头菜

炒花菜

蒸红薯

午　餐

粉蒸肉

双花肉片

水煮肥牛

佛手瓜烧鸡

芹菜香干肉丝

蒜泥凤尾

干锅土豆

紫菜虾米汤

晚　餐

泡椒兔

甜椒木耳炒肉片

韭黄肉丝

孜然牛肉

鱼香鸡片

蒸老南瓜

烩甜酸菜

黄瓜番茄汤

点　心

香橙餐包

早　餐

玉米馒头

芽菜包子

咸花卷

杂粮粥

玉米粥

煮鸡蛋

蒙牛学生奶

牛肉面

糖醋莲白

油酥花生米

蒸玉米

午　餐

红烧牛肉

青笋木耳肉片

青笋烧鸡

肉末豆花

豉油蒸蛋

平菇白菜

清水娃娃菜

银耳枸杞大枣汤

晚　餐

萝卜炖酥肉

肉末粉条

干锅乌鸡

跷脚牛肉

青豆米烧牛蛙

鱼香厚皮菜

清蒸茄子

下锅耙

点　心

酸奶黄桃包