建平活动｜遇见你·发现我·拥抱我们：成都建平学校举办“5.25”心理健康周主题教育活动

5月24日，我校在前广场举行艺术展。全校中小学生积极参与，纷纷展示自己精心制作的手抄报，分享心理健康知识。此外，学生们还填写了“许愿卡”，表达出自己最真挚的心愿、对美好未来的憧憬以及对家人朋友的祝福。

5月24日和5月26日，我校分别在前广场对小学生和初中生开展了团体心理辅导活动。活动现场，专门负责我校心理健康教育的邱子航老师带领学生先组建小组，各小组依次展示自己的队名和口号，随后便进行“珠行万里”、“无敌风火轮”两个团体游戏。通过本次团体心理辅导活动，孩子们的团队协作意识、团队凝聚力和团队归属感得到了显著增强，沟通交往能力也有了较大提升。

如果有一个机会和未来的自己对话，你会对自己说什么呢？在5月25日开展的“时光胶囊”活动中，七八年级学生共同阅读了刚入校时曾写给未来自己的信件，纷纷陷入了对过去的反思和对未来的憧憬之中，之后便重新写下了一封信——“致一年后的自己”，并将信件投递到邮筒里封存，静待时间的车轮开启心灵的未来旅途。

心理健康不仅学生需要，老师们同样需要。为帮助教职工更好地认识自己与他人，我校于5月27日在“知心小屋”开展团体箱庭体验活动。参加本次活动的成员按顺序依次在盛有细沙的箱庭里摆放玩具，每人每次只能拿同一类中的一组玩具，不能讲话，也不能拿走别人的玩具。通过团体制作箱庭和彼此分享感受，体验者能够更好地探索自己的人际交往模式。

“编织一个梦想，可以彩绘未来的远景”。5月27日，我校开展职业分享讲座，特邀请了学生家长刘远华先生、何萍女士和谭建警官等三位“讲师”前来分享自己的职业生活，以拓展孩子们的职业视野，帮助他们理解职业责任，促使其发现自己的职业兴趣，并为未来的发展打下良好的基础。

“亲子沟通，从心开始”。青春期孩子的心理复杂多变，时常让家长们捉摸不透，从而产生亲子沟通的相关问题。为此，5月28日，我校特邀武侯区心传青少安心理服务中心专家余宓宓老师到校举办心理讲座，余老师将儿童心理发展和案例相结合，分享与青春期孩子沟通的技巧，并针对家长提出来的问题进行一一反馈和交流互动，以帮助家长有效与孩子交流，消除沟通障碍，改善亲子关系。

最后，本次“5.25”心理健康周主题教育活动取得圆满成功，这对我校未来的心理健康教育工作将起到重要的推动作用。