建平食谱｜第二周食谱（9月7日-9月11日）

早

餐

白面馒头、猪肉包子、甜花卷、小米高粱粥、花生粥、煮鸡蛋、牛奶、臊子面、汤圆、水饺、泡菜    酥花生、麻辣萝卜干。   

午餐

香菇排骨、糖醋兔丁、西芹培根、芹菜猪肝、双色肉丁、西红柿炒鸡蛋、清炒菜心、冬瓜紫菜汤。  

晚餐

甜椒肉丝、鱼丸鸡块、干锅肥牛、韭菜肉丝、火爆肥肠、糖醋莲白、麻婆豆腐、西红柿白菜汤。  

甜点

芝士蛋糕    

早

餐

玉米馒头、香菇包子、咸花卷、银耳山楂粥、红薯杂粮粥、卤鸡蛋、牛奶、排骨面、汤圆、水饺、泡菜、蒜泥黄瓜、糖醋莲。   

午餐

牛肉土豆粉、肉末豆角、五花杏鲍菇、辣子乌鸡、带丝肘子、清蒸茄子、鱼香鸡蛋、豆腐丝瓜汤。  

晚餐

青豆米烧鸭、韭黄肉丝、黑椒牛肉、酱爆鸡丝、香辣排骨、炝炒三月瓜、蒜香油麦菜、紫菜虾米。  

甜点

墨西哥小餐包    

早

餐

白面馒头、芹菜包子、甜花卷、大米粥、八宝粥    煮鸡蛋、牛奶、臊子面、汤圆、水饺、泡菜、五香干、烩盐菜。   

午餐

樱桃肉、芹菜牛肉末、海味米线、宫保鸡丁、藤椒鸡块、蚝油生菜、家常土豆、绿豆百合。  

晚餐

回锅肉、冬瓜牛肉丸、金汤肥牛、洋葱肉丝、泡椒牛蛙、清炒花菜、甜酸豆角、番茄蛋花。  

甜点

红果黄金条    

早

餐

玉米馒头、芽菜包子、咸花卷、紫薯粥、菜叶粥、卤鸡蛋、牛奶、鸡肉面、汤圆、水饺、泡菜、麻辣榨菜、炝炒三月瓜。   

午餐

清炖牛腩、姜汁肘子、芹菜郡肝、莲白肉片、鲜笋肉片、甜椒玉米、葱香鱼豆腐、玉米南瓜。   

晚餐

烂肉豌豆、田园鸡、香辣掌中宝、口蘑火腿、蒜苔肉丝、韭菜炒蛋、土豆泥、海带。   

甜点

双层草莓派

早

餐

白面馒头、小葱包子、甜花卷、豆浆粥、大枣枸杞粥、茶叶蛋、牛奶、牛肉面、汤圆、水饺、泡菜、青椒玉米、清炒西兰花。   

午餐

卤排骨、红烧狮子头、怪味鸭脖、川味冒菜、青笋肉片臊子蒸蛋、花菜豆角、银耳山楂汤。  

甜点

海苔肉松包