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成都建平学校
每周菜谱
8
月
31
日
周
一
玉米馒头、芽菜包子、咸花卷、核仁枸杞粥、燕麦粥、煮鸡蛋、牛奶、臊子面、汤圆、水饺、泡菜、清炒莲白、五香干拌花生
红烧肉、芋儿烧鸭 青椒肉丝 酸菜肉片、青瓜炒火腿、牛奶蒸蛋、家常莲白、海带排骨汤
清炖牛肉、鱼香肉丝、木须肉丝、鲜笋鸡片、干锅鸡、番茄焖冬瓜、素炒藕丁、南瓜西米汤
黄桃玛芬杯
9
月
1
日
周
二
白面馒头、猪肉包子、甜花卷、紫薯粥肉青菜粥、茶叶蛋、牛奶、排骨面、汤圆水饺、泡菜、泡椒木耳、麻辣黄瓜丁
肉末蒜苔、冬瓜焖仔鹅、爆炒双脆、白果鸡丁、午餐米线、金沙玉米、土豆泥、紫菜虾米汤
土豆烧兔丁、笋干炒杂酱、水煮肥牛、盐煎肉、小炒鸭胗、蚝油生菜、家常胡萝卜、大枣银耳汤
黄金椰茸包
9
月
2
日
周
三
玉米馒头、香菇包子、咸花卷、冰糖银耳粥、南瓜西米粥、卤鸡蛋、牛奶、牛肉面、汤圆、水饺、泡菜、烩大头菜、麻辣萝卜干
花豆烧牛肉、肉末青豆米、芹菜炒鳝鱼 、烂肉茶树菇、韭菜肉丝、木耳炒菜花、番茄炒蛋、小白菜豆腐汤
玉米炖排骨、土豆火腿丁、香干肉丝、杏鲍菇炒鸡片、尖椒烩猪耳、鱼香土豆粉、橙汁冬瓜、山黄瓜汤
巧克力布朗尼
9
月
3
日
周
四
白面馒头、猪肉包子、甜花卷、花生大枣粥、山药枸杞粥、煮鸡蛋、牛奶、杂酱面、汤圆、水饺、泡菜、炒玉米、酥花生
卤蛋烧五花、甜椒肉丝、怪味兔丁、白油豌豆、跷脚牛肉、香菇白菜、炒甜酸菜、红豆薏仁汤
肉末芹菜、宫保鸡丁、香辣鸡块、冬瓜连锅、花菜炒培根、醋溜土豆片、青椒炒腐竹 、青菜汤
蜂蜜黄金条
9
月
4
日
周
五
玉米馒头、芽菜包子、咸花卷、小米粥、薏米绿豆粥、茶叶蛋 、牛奶、臊子面、汤圆 、水饺、泡菜、红油带丝、炒西葫芦
清烧牛肉丸、回锅肉、香辣花甲、肉末茄子、酸辣肘子、虾仁蒸蛋、地三鲜、番茄丝瓜汤
三明治
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文/总务处 编辑/李萍
初审/张小梅 终审/罗治龙